4 Tips Menyiapkan Mental dan Fisik Si Buah Hati Sebelum Ramadan

4 Tips Menyiapkan Mental dan Fisik Si Buah Hati Sebelum Ramadan

 

 

infografis

 

4 Tips Menyiapkan Mental dan Fisik Si Buah Hati Sebelum Ramadan

 

1. Jelaskan manfaat berpuasa

Beri tahu alasan mengapa kita berpuasa dengan cara yang menyenangkan dan dapat dimengerti oleh Si Buah Hati. Misalnya melalui cerita yang terdapat di fortigro.dancow.co.id

2. Ciptakan suasana yang menyenangkan

Berikan motivasi pada Si Buah Hati dan pastikan ia berpuasa dengan gembira. Jika ia belum mampu puasa penuh, jangan dipaksa.

3. Menyusun menu sahur dan berbuka

Libatkan Si Buah Hati dalam menyusun menu sahur dan berbuka agar ia semangat untuk mulai berpuasa.

4. Pastikan Si Buah Hati sehat

Jaga kesehatannya sebelum Ramadan, bekali nutrisi seimbang sebelum dan selama berpuasa. Berikan 2 gelas DANCOW FortiGro setiap hari yang mengandung banyak Vitamin, Protein, Kalsium, Zat Besi dan nutrisi lainnya.

 

Puasa buat Si Buah Hati tidak harus menjadi sesuatu yang berat di harinya. Kita bisa beri tahu manfaat berpuasa yang dapat dimengerti oleh Si Buah Hati. Kalau suasana berpuasa menyenangkan, ia pasti akan menikmatinya dan tidak berasa dipaksa. Ajak Si Buah Hati menyusun menu sahur dan berbuka agar ia berasa terlibat dalam persiapan puasa. Jangan lupa jaga kesehatan Si Buah Hati dengan 2 gelas Dancow FortiGro setiap harinya ya, Bunda.